Od kilkunastu lat podążam ścieżką rozwoju osobistego. Poznaję i odnajduję siebie w medytacji, psychoterapii, warsztatach rozwojowych, tantrze, jodze, terapii dźwiękiem i dotykiem oraz w podróżach z plecakiem. Od 2016 roku należę do teamu prowadzącego kilkustopniowe warsztaty rozwojowe dla mężczyzn Toma de Wintera. Udział w nich to dla mnie duży krok w rozwoju relacji z sobą samym i ze światem. Od 2017 roku organizuję i prowadzę wyprawy piesze w góry dla osób szukających swojej drogi rozwoju. Mam głębokie przekonanie, że na górskim szlaku poznaje się siebie najlepiej - zarówno podczas solowej wędrówki jak i w grupie. W 2018 ukończyłem, prowadzony przez Łukasza Mazurka kurs terapeutycznego oddziaływania wibracjami mis tybetańskich według tradycyjnego przekazu himalajskiego. Jestem pod ogromnym wrażeniem wiedzy i doświadczeń jakie niesie ze sobą, liczona w tysiącach lat historia tej naturalnej metody uzdrawiania umysłu i ciała. Ufam i podążam tą ścieżką bo czuję jaka jest moc w dźwięku i wibracjach tych żywych instrumentów. W styczniu 2021 zwołałem po raz pierwszy Męski Krąg w Warszawie. Zwołuję go od tego czasu regularnie co miesiąc. To bardzo wartościowe narzędzie dla każdego potrzebującego wsparcia mężczyzny. W tym samym roku przyjąłem inicjację od Mistrza Reiki - Piotra Słowika i rozpocząłem praktykowanie oddziaływania energią Reiki według ścieżki nauczania w systemie Usui Shiki Ryoho. Rok 2022 przyniósł mi jeszcze szersze otwarcie na terapeutyczną pracę z dotykiem. Ukończyłem w tym roku dwustopniowy kurs Holistycznego Przywracania Równowagi (Holistic Rebalancing) poprzez masaż ciała, prowadzonego przez Anandę Kumara z Indii oraz kursy masaży i zabiegów ajurwedyjskich prowadzonych przez Elżbietę Żuk-Widmańską i Marię Koszucką-Dębicką. W 2023 i 2024 dwukrotnie odwiedziłem ajurwedyjską klinikę Ayuskama w Dharamsali, w Indiach. Pod okiem Dr. Aruna Sharmy miałem okazję ukończyć miesięczny kurs "Ayurveda Therapist Level 1" oraz przekonać się na własnej skórze jak wygląda prawidłowo prowadzona przez sześć tygodni procedura panchakarmy - oczyszczania ciała z toksyn. To były dla mnie milowe kroki w zgłębianiu antycznej wiedzy o życiu, czym w istocie jest Ajurweda. Od początku 2023 roku, wspólnie z moją żoną Magdaleną, prowadzimy na Starym Mokotowie w Warszawie gabinet holistyczny "Słońce Moje". Kiedy to czytasz, krzyżują się nasze ścieżki i być może dane nam będzie spotkać się podczas sesji, w Kręgu albo na szlaku. Do zobaczenia :)
Brak dodanych usług.
Access Bars
Ból i napięcie w ciele
Walentynkowy Weekend Saunowy
Marta Siudalska Lenarczyk
