✨ Jestem mentorką procesów wewnętrznej zmiany, hipnoterapeutką w nurcie pracy terapeutycznej i holistycznej oraz facylitatorką Access Bars®. Pracuję z ciałem, podświadomością i układem nerwowym, wspierając ludzi w powrocie do siebie poprzez świadomość, regulację i głęboki kontakt z własnym wnętrzem. Moja droga zaczęła się nie od metody, lecz od życia. Wieloletnia praca w korporacji, długotrwałe napięcie, relacje oparte na przetrwaniu oraz moment, w którym ciało i emocje powiedziały „dość”, stały się początkiem prawdziwej zmiany. Od zawsze miałam naturalną łatwość pracy z ludźmi, jednak świadomie zaczęłam układać tę ścieżkę w sobie około 2016 roku. Zawodowo weszłam na nią w pełni w 2025 roku - w momencie, gdy realnie poczułam gotowość, by odejść od etatu i pójść za głosem swojej Duszy i Świadomości. To, co robię dziś, jest głęboko moje i zawsze nim było. ✨ Jak pracuję Pracuję w sposób holistyczny, wykorzystując nie tylko hipnozę ale też pracę z ciałkiem a więc i Access Bars® - dwie łagodne, a jednocześnie głębokie metody, które wspierają regulację układu nerwowego, kontakt z podświadomością oraz uwalnianie napięć zapisanych w ciele. Hipnoza, z którą pracuję, to naturalny stan głębokiego relaksu i skupienia, w którym umysł analityczny wycisza się, a podświadomość może pokazać to, co gotowe do zmiany. Access Bars® to delikatna praca z ciałem poprzez dotyk 32 punktów na głowie, dająca systemowi nerwowemu sygnał bezpieczeństwa i zatrzymania — bez analizowania i „naprawiania”. W mojej pracy pojawiają się również elementy: > medytacji i wizualizacji, > autohipnozy, > pracy z oddechem i świadomością ciała, > procesów autorskich, wynikających z doświadczenia, intuicji i realnej pracy z klientami. Nie „naprawiam” ludzi. Tworzę bezpieczną, uważną przestrzeń, w której możesz się zatrzymać, poczuć i usłyszeć siebie — bez presji, ocen i przymusu zmiany. ✨ Formy pracy • Sesje stacjonarne 1:1 Access Bars® / Access Energetic Facelift® / hipnoza / autorski energetyczny proces na ciało Indywidualna praca z ciałem, świadomością i podświadomością - w czułości, uważności i pełnym dostrojeniu do Twojego tematu. • Spotkania online Hipnoterapia w nurcie pracy terapeutycznej i holistycznej, praca z podświadomością, pytania kwantowe (coaching energetyczny). • Warsztaty certyfikujące Access Bars® Forma stacjonarna. • Procesy autorskie Metody niemedyczne wspierające świadomość, samoregulację układu nerwowego i powrót do siebie (często realizowane hybrydowo). ✨ Podczas sesji 1:1 (w zależności od wyboru - hipnoza lub Access Bars® ) -pracujemy z ciałem i układem nerwowym, -wspieramy regulację układu współczulnego i przywspółczulnego, -uwalniamy napięcia emocjonalne i mentalne, -wchodzimy w stan głębokiego relaksu, -dajemy podświadomości przestrzeń, by pokazała to, co gotowe do zmiany, -pozwalamy, by proces przebiegał w Twoim tempie. Wiele osób doświadcza stanu podobnego do głębokiej medytacji lub snu regeneracyjnego — nawet jeśli na co dzień trudno im się wyciszyć. ✨ Co może się zmieniać po Access Bars®? Efekty są indywidualne, jednak klienci najczęściej doświadczają: - obniżenia napięcia i stresu, - uspokojenia gonitwy myśli, - poprawy snu i regeneracji, - większej klarowności decyzji, - poczucia większej przestrzeni w ciele i głowie, - łagodniejszych reakcji emocjonalnych. Zmiana zachodzi poprzez regulację układu nerwowego, a nie analizę problemu. ✨ Dla kogo Access Bars®? Dla osób, które: * są przeciążone emocjonalnie lub mentalnie, * długo funkcjonowały w trybie „muszę / powinnam”, * mają trudność z odpoczynkiem i puszczaniem kontroli, * są w procesie zmiany lub zamykania etapu, * chcą pracować z ciałem, a nie tylko z rozmową. Charakterystyka: praca głęboka, ale łagodna; koncentruje się na regulacji układu nerwowego poprzez ciało, delikatny dotyk i wyciszenie, bez konieczności wchodzenia w analizę czy rozmowę. ✨ Dla kogo Hipnoza? Dla osób, które: * czują chroniczne napięcie, stres lub przeciążenie emocjonalne, * mają trudność z wyciszeniem myśli i spokojnym snem, * są w procesie zmiany, zamykania etapu lub relacji, * chcą uwolnić ograniczające przekonania i wzorce zapisane w podświadomości, * szukają pracy głębokiej, łagodnej i wspierającej ciało oraz świadomość, * czują, że tradycyjna rozmowa terapeutyczna już nie wystarcza, a potrzebują subtelnego wsparcia podświadomości. Charakterystyka: praca z podświadomością i umysłem w stanie głębokiego relaksu; pozwala odkrywać i zmieniać utrwalone schematy, wspiera autoregulację, sen i klarowność decyzji; koncentruje się na wewnętrznej przemianie mentalnej i emocjonalnej. Podsumowanie różnic: Access Bars® → ciało + punkty energetyczne, wyciszenie układu nerwowego, praca łagodna, bez analizy. Hipnoza → umysł + podświadomość, odkrywanie i zmiana wzorców, głęboki relaks i koncentracja mentalna, subtelne wsparcie zmian psychicznych i emocjonalnych. ✨ Ważna informacja Moja praca nie zastępuje leczenia medycznego ani psychoterapii. Hipnoza, Access Bars® oraz autorskie procesy są metodami niemedycznymi i niepsychoterapeutycznymi. Nie stanowią diagnozy ani leczenia, lecz mogą wspierać naturalne procesy samoregulacji, relaksu oraz pogłębiania świadomości ciała.
Intensywna praca u źródła problemu. Wykorzystujemy stan głębokiego skupienia (transu), aby dotrzeć do ograniczających przekonań, lęków lub nawyków zapisanych w podświadomości. Skuteczna w zmianie postaw życiowych, budowaniu pewności siebie i uwalnianiu blokad emocjonalnych. Z sesji hipnozy nie mogą korzystać osoby cierpiące na: schizofrenię, psychozy, zaburzenia afektywne dwubiegunowe (w fazie ostrej), aktywną epilepsję oraz osoby pod wpływem alkoholu lub środków psychoaktywnych. Odpowiedzialność: Klient decyduje się na udział w sesji na własną odpowiedzialność. Warunkiem skuteczności procesu jest szczerość oraz gotowość do współpracy z terapeutą. Pakiety i ciągłość: Najtrwalsze zmiany zachodzą w procesie. Przy zakupie pakietu sesji oferujemy preferencyjne warunki cenowe – zapytaj o szczegóły podczas pierwszej wizyty. Sesja nie zastępuje leczenia medycznego ani psychiatrycznego.
Pierwszy krok do odzyskania równowagi. Podczas sesji online wspólnie przyglądamy się Twoim schematom myślowym oraz napięciom w ciele, które za nimi stoją. Diagnozujemy, czy Twój problem wymaga głębokiej pracy z podświadomością (hipnoterapia), czy regulacji układu nerwowego poprzez ciało (metody manualne). Otrzymasz jasną ścieżkę powrotu do formy. To pierwszy krok przed głębszą pracą. Jeśli nie wiesz co wybrać - wybierz tę opcję.
Idealna dla osób przebodźcowanych i żyjących w ciągłym napięciu, osób z bezsennością i natłokiem myśli. Metoda polegająca na delikatnej stymulacji manualnej 32 punktów na głowie, co inicjuje proces rozładowania napięć elektromagnetycznych w mózgu. Sesja wprowadza mózg w stan głębokiego odprężenia (fale Theta), które normalnie osiąga się po wielu godzinach medytacji), pozwalając na wyciszenie natrętnych myśli, redukcję stresu i poprawę jakości snu, na 'defragmentację' umysłu, wyciszenie gonitwy myśli i obniżenie poziomu kortyzolu. Metoda bezbolesna, bezpieczna także dla dzieci oraz kobiet w ciąży. Badania termograficzne i EEG wskazują, że sesja pozwala na przejście mózgu w stan fal Theta. Po zabiegu klienci opisują stan jako 'ciszę w głowie', lepszą jakość snu i odzyskanie dystansu do problemów, które wcześniej wydawały się przytłaczające. Poczuj lekkość, której nie da Ci zwykły masaż! Prezentowane metody stanowią formę wsparcia dobrostanu i głębokiej relaksacji.
Access Bars
Ból i napięcie w ciele
Miesięczny program "Chiron. Zrozum swoją ranę i odkryj jej sens"
Joanna Gołubowska
