Access Bars
Ból i napięcie w ciele
Walentynkowy Weekend Saunowy
Marta Siudalska Lenarczyk
Wojciech Fryza
Nazywam się Wojciech Fryza. Pracuję z człowiekiem w sposób holistyczny, łącząc ustawienia systemowe, coaching oraz refleksologię. Towarzyszę osobom, które czują, że utknęły — w relacjach, emocjach, ciele lub życiu — i potrzebują bezpiecznej przestrzeni, by zobaczyć, poczuć i ruszyć dalej w zgodzie ze sobą. Od wielu lat pracuję z ciałem i świadomością, traktując ciało jako nośnik pamięci doświadczeń, emocji i historii rodowych. W ustawieniach systemowych najważniejsze jest dla mnie szacunek do porządku systemu, granic i tempa klienta. Nie „naprawiam” i nie narzucam rozwiązań — tworzę warunki, w których może pojawić się wgląd, ulga i naturalna zmiana. W coachingu pracuję w oparciu o uważność, kontakt z ciałem i układem nerwowym. Pomagam porządkować to, co wewnętrznie chaotyczne, oraz odzyskiwać dostęp do własnych zasobów, decyzji i kierunku. Refleksologia jest dla mnie formą głębokiej pracy regulacyjnej — wspiera układ nerwowy, redukuje napięcie i pomaga wrócić do czucia siebie. Łączę ją z rozmową, oddechem i prostymi technikami samoregulacji. Najważniejsze w mojej pracy są: bezpieczeństwo, uważność i prawda płynąca z ciała. Pracuję z osobami: – doświadczającymi przeciążenia, stresu i napięcia – stojącymi w ważnym momencie życiowej zmiany – zmagającymi się z trudnościami w relacjach lub w systemie rodzinnym – poszukującymi głębszego kontaktu ze sobą Prowadzę sesje indywidualne, stacjonarnie oraz online. Dyplom Polskiego Instytutu Refleksologii Certyfikat ukończenia Szkoły Ustawień Systemowych Anny Brzozowskiej Szkolenie Coachingowe u Paweł Mróz
