Nazywam się Marcin – jestem przewodnikiem po przestrzeni oddechu, uważności, ruchu i powrotu do siebie. Moim autorskim nurtem jest Echo Harmonii, który towarzyszy mi w każdej praktyce i we wszystkim, co tworzę. To podejście oparte na subtelnej obecności, wsłuchiwaniu się w ciało i emocje oraz autentyczności płynącej z serca. Medytacje prowadzę od niedawna, w sposób świadomy i uważny. Tworzę przestrzenie, w których można się zatrzymać, wyciszyć i wrócić do kontaktu z sobą. Z ruchem, tańcem intuicyjnym i jogą pracuję od kilku lat – zarówno w praktyce własnej, jak i w pracy z innymi. Prowadzę sesje indywidualne oraz spotkania grupowe, w których ciało może wyrażać to, co niewyrażalne słowami, a napięcia mają przestrzeń, by się rozluźnić. Pracuję również z oddechem, wspierając osoby w regulacji układu nerwowego, redukcji stresu i powrocie do poczucia bezpieczeństwa w ciele. Moje praktyki są skierowane przede wszystkim do: – osób początkujących, – osób w stresie i przeciążeniu, – osób szukających uważności, łagodności i kontaktu z ciałem. Wszystko, co robię, wypływa z serca. Moim celem jest tworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której każdy może poruszać się w swoim tempie, bez presji i ocen. Echo Harmonii jest zaproszeniem do łagodnego powrotu do siebie, do autentycznej obecności i wewnętrznej równowagi.