Pudża Gongowa – Całonocny koncert mis i gongów

Zapraszamy na Gong Pudżę – całonocny koncert pełen dźwięków, drgań i wibracji potężnych gongów, mis nepalskich, kryształowych (kwarcowych) mis dźwiękowych, ravvasta, handpanów, monokordu, fletów oraz dzwonków. Koncert na gongach i misach nepalskich jest swoistą kąpielą dźwiękową, która działa korzystnie na cały organizm, zarówno pod względem fizycznym, jak i mentalnym. Przede wszystkim wycisza umysł, głęboko relaksuje i regeneruje ciało, łagodzi napięcia nerwowe, usuwa zmęczenie. Dźwięki te odzwierciedlają naturalne częstotliwości przyrody, dlatego w momencie wejścia w rezonans z ciałem człowieka, uruchamiają w nim siły samonaprawcze i stymulują system immunologiczny do działania. Gongi to cudowne instrumenty wytwarzające mocne, intensywne wibracje lecznicze, uwalniające stres i emocjonalne blokady z ciała i umysłu tworząc przestrzeń, by móc wypełnić ją miłością i poczuciem harmonii. Misy terapeutyczne generują wibracje, o takiej samej długości fali co fale mózgowe podczas głębokiego relaksu. Wydają one dźwięki o częstotliwości „OM”, która wpływa na współczulny układ nerwowy – fale mózgowe synchronizują się z wibracjami mis. Wprowadzają nas w stan relaksacyjny, spowalniają oddech, mózg i tętno oraz zmniejszają stan bólowy, tworząc głębokie poczucie dobrego samopoczucia. Nocna ceremonia dźwięku to doświadczenie na pograniczu jawy i snu, wprowadzające ciało, umysł i duszę w stany głębokiej relaksacji i medytacji, dając wiele wspaniałych wglądów i pozytywnych zmian do naszego życia. To podróż, która pomoże obudzić iskrę nieskończonych potencjałów i boskiej kreacji, które są w Tobie. To dialog z samym sobą aby osiągnąć spełnienie, poczuć oczyszczenie i wewnętrzny spokój. To momenty, gdzie dźwięk i cisza, stając się jednym, pomagają doświadczyć połączenie, pełnię swojej istoty i jej prawdziwe powołanie. Wibracja i dźwięki mis i gongów pomagają otworzyć się na wewnętrzną wiedzę i mądrość. Dobroczynność całonocnej Ceremonii w dźwiękach gongów i mis: – rozluźnienie ciała i umysłu – uwolnienie blokad, napięć mięśniowych i zastojów w organizmie, – redukcja stresu, wyciszenie, – łatwiejsze zasypianie – łagodzenie napięć układu nerwowego (depresje, stany lękowe, nadpobudliwość, nerwice) – usprawnienie przepływu krwi i limfy – zmniejszenie bólu i dyskomfortu, – wzrost sił witalnych, – odnowa i naprawa komórek – harmonizacja przepływu fal mózgowych, – wzmocnienie działania systemu immunologicznego, – poprawa koncentracji uwagi – pobudzenie wewnętrznego potencjału, kreatywności, wrażliwości i intuicji. – podniesienie wibracji – oczyszczenie i zbalansowanie aury – pobudzanie wewnętrznego ognia pasji i drzemiących w każdym z nas talentów. ZAGRAJĄ DLA WAS: Cecylia Sanchez (Pięta) – Certyfikowana terapeutka dźwiękiem, praktyk masażu dźwiękiem. Wiecej o Cecylia znajdziesz na https://shanticecylia.com/o-mnie/ Alina Waligóra-Bartosiak – Z niegasnącą pasją prowadzi swoją praktykę od prawie 10 lat. Wraz z miłością do jogi narodziła się miłość do dźwięków-mis tybetańskich, gongów, kija deszczowego, kalimby, czy też dzwoneczków wietrznych. Szkoliła się z masażu misami u Leszka Angulskiego oraz gry na gongach u Tomka Niewiadomskiego. Grywa zarówno pełnowymiarowe koncerty jak i te krótkie, 15 minutowe, które stały się częścią zajęć jogi w ramach relaksu wyciszającego po ćwiczeniach asan jogicznych. Aktualnie spotkać ją można na regularnych zajęciach jogi w filiach Ośrodka Kultury „Sokół” w Promnicach, Potaszach, Czerwonaku i Kicinie. INFORMACJE ORGANIZACYJNE: Jak przygotować się do wydarzenia: – Zabieramy ze sobą matę/karimatę/mały materac, kocyk, poduszeczkę, opaskę na oczy, wodę do picia. – Najlepiej przyjść w dresie, bądź w wygodnym stroju. – Zabierz ciepły koc, poduszkę najlepiej jakąś miękką karimatę lub materac samopompujący. – Dźwięków słuchamy najczęściej w pozycji leżącej, ponieważ wtedy ciało najbardziej się odpręża. – Prosimy o przybycie ok. 10 minut wcześniej, aby mieć czas na przygotowanie się. – Rano po koncercie zjemy wspólne śniadanie. – Na miejscu dostępna będzie ciepła herbata, przygotujemy dla Was także ciepłą wegańską zupę, owoce, drobne przekąski. – Jeśli masz ochotę możesz zabrać coś dodatkowo na wspólny stół. O KTÓREJ STARTUJEMY? start piątek 13.02.2026 zakończenie sobota 14.02.2026 21:30-21:45 – Szykujemy sobie komfortową przestrzeń do Całonocnej Ceremonii Dźwięków 21:45 – 22:15 – Rozpoczęcie Ceremonii i wspólna integracja w kręgu przy Kakale ceremonialnym 22:15 – 5:15 – Relaksacyjna kąpiel w dźwiękach instrumentów wysokowibracyjnych 5:30 – 7:00 Integracja dźwięków w ciszy budzącego się nowego dnia 7:00 – 7:30 Przywitanie nowego dnia w delikatnych dźwiękach mis, dzwoneczków i fletów 7:30 – wspólne śniadania – zakończenie Ceremonii KONTAKT: kontakt@sankalpa.pl tel. 509123135 Miejsce: Odrodzenie Oddechowe, Poznań ul. Noskowskiego 22 Śpij, śnij i medytuj w dźwiękach gongów